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起業家のためのパワーランチ講座

こころ・からだ・いきいき　ストレス対策セミナー

＜＜1月30日（月）12：00～14：00　東京都中央区＞＞

	内容
		ストレス、ためていませんか？うまく予防・解消はできていますか？イキイキと健康な心と身体があってこそ、商売も繁盛するもの。忙しさにかまけてついつい後回しにしてしまいがちな自分自身のケア。今回は「セルフケア」を中心に、「ストレスのメカニズム」「知っておきたいストレス関連病」「あなた自身のストレスチェック＆物事への反応パターン」「一緒に考えようストレス対策」などを予定しています。

	講師プロフィール
		森山貴代（もりやまたかよ） 1966年生まれ。旧労働省認定産業カウンセラー、（社）日本産業カウンセラー協会認定キャリアカウンセラー、心理相談員。成長サポーター。カウンセリング、および、メンタルヘルスやコミュニケーション、キャリア形成支援などの研修を通して、一人一人がいきいきとその人らしい人生を送るためのサポート活動を展開。私自身の元気の素は、仲間とおいしい料理＆お酒で語り合う、バンドでボーカル、自然と触れ合い美しい風景と出合う（写真・旅）こと。キープラネット正会員

詳細

　

　

日　時	2006年1月30日（月）12：00～14：00 （スタートは12：30～　12：00からお弁当タイムにしますので、お弁当をご持参ください。）
場　所	キープラネットセミナールーム〒104-0061 東京都中央区銀座1-19-14 広徳ビル8F TEL.03-5524-1131 FAX.03-5524-1132 地図 http://www.keyplanet.com/keypla/access.html
参加費	◆キープラネット会員　1500円　　　以下の連携協力団体の会員　1500円（受付で会員証・入居証を提示）　　　・キャリアアドバイザー（NPO法人女性と仕事研究所主催）　　　・NPOコーディネーター（NPO法人設立運営センター主催）　　　・コミュニティビジネスアドバイザー　　　　（NPO法人コミュニティビジネスサポートセンター主催）　　　・ウィズスクエア会員（会員証不要）　　　・ちよだプラットフォームスクウェア ◆一般　2500円
申込・問い合わせ	NPO法人キープラネット事務局〒104-0061 東京都中央区銀座1-19-14 広徳ビル8F TEL.03-5524-1131 FAX.03-5524-1132
備　考	定員　18名（４名以上で開催）※必ずお申し込みの上ご参加ください。

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